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顶端健康:每10个人就有1个患慢性肾脏病!这几类人请定期做这三项检查!

发布日期:2023-11-24字号调整14px
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“刘老师,您来啦~”

“哎呀,刘老师,又见面了。”

……

11月23日下午,河南省人民医院1号病房楼17楼,几十名病友相聚于此,谈笑间,一场共赴透亮人生的Date如约而至。

定期举办的肾友会,让曾经的陌生人成为“一家人”

“好久没见了,还好不?”

“好得很,你咋样?自己过来的?”

11月23日下午2点多,位于河南省人民医院1号病房楼17楼的腹膜透析门诊前,几十位新朋老友相聊甚欢,而将他们聚在一起的,则是由河南省人民医院肾内科腹膜透析中心主办的“2023年冬季肾友会”。

“肾友会我们是定期举办,到今年已举办11届了。”活动现场,河南省人民医院肾内科原发性肾小球疾病亚专科主任顾玥讲起了举办肾友会的初衷,“就是要搭建一个交流的平台,让大家可以面对面地畅聊。”

顾玥所说的“大家”,不仅仅指医生和患者,也包括患者与患者之间的深入交流。她希望这样一个聚会,能够让肾友们了解疾病相关知识,掌握科学的健康管理方法,拥有积极的生活态度,在提高透析质量和生活质量的同时,更好地回归家庭和社会,承担起原本该肩负和履行的社会角色、家庭角色等。

为让活动达到预期目标,每一期肾友会,顾玥和团队成员都要冥思苦想许久,从活动环节设置到分享嘉宾安排,再到礼品发放等等都得考虑妥当,“要让患者学到东西。”

本次肾友会也自然如此。活动现场,该院肾内科副主任医师张丽娜、肾内三病区护士长田素革等医护人员,先后为患者讲解了腹膜透析的相关知识,并针对患者提问进行了解答。她们生动形象、通俗易懂的讲解,让专业的知识如家常,更易于患者记在心里。

而病友分享环节,也如料想般成功引起了患者的关注。“让患者分享自己的经历和感受,更容易被其他患者所接受,有时候比医生说得更好使。”顾玥说,通过一届又一届肾友会的举办,曾经互不相识的陌生人,因共同保卫肾脏健康已成了“一家人”。

十年时间,他从患者成为“老大哥”

共同保卫肾脏健康的这“一家人”中,患病14年、腹膜透析10年时间的刘新勇,就是人人口中的“老大哥”,也是许多患者常提起的“刘老师”。

刘新勇是一名运输司机,每天清晨4点半起床,到工厂拉上牛奶,再依次送到郑州30多家超市和门店,就是他的工作。

2009年年底,刚刚添了小女儿的刘新勇干劲儿十足,加之年底牛奶需求量大,虽然临近年关那几天总觉着不舒服,且除夕入院医生已提示肾脏有些问题,但他也没怎么放心上,直至不适依旧,这才在年后再次到医院就诊。

这一次,多家医院医生明确告诉他:需要透析。那一年,刘新勇36岁。

“我怕扎针,而且两天到医院一趟血透,耽误送货。”所以在2013年前,刘新勇一直选择保守治疗,直至体重从一百三四十斤降至90多斤,他才决定到河南省人民医院接受腹膜透析治疗。

“我是省医的第38例病人。”2013年到2023年,走过10年腹膜透析路的刘新勇不仅是腹膜透析中心的熟面孔,也成为河南省人民医院腹透中心目前透析龄最长的患者。十年时间,每天四次,每次半个小时的透析,刘新勇做得很好,而他对工作和生活的热情也影响着其他病友,“情绪和心态真的很重要,这也是我想给大家说的。”

在河南省人民医院肾内科腹膜透析中心,和刘新勇一样,被专职医生、护士规律随访的患者还有400余人,他们中55岁以下有高达75%的患者仍在工作。

“我们常给患者说要将这个病看成慢性病,进行腹膜透析后依旧可以正常生活和工作,可以具备各自的社会属性。”顾玥称,该中心于2012年被评为国家腹膜透析培育示范单位,目前不仅是全国基层腹膜透析培训中心,还是集评估、培训、诊疗、院外远程一体化的腹膜透析科学管理示范中心,“我们已经培养了100多名专职护士,希望全省各地腹膜透析技术实现同质化。”

这几类人是高风险人群 要定期做这三项检查

跻身全球十大死因之列的慢性肾脏病,已经成为全球性公共健康问题。在我国,慢性肾脏病的患病率高达10.8%,但知晓率仅为12.5%。而由于患病率高、花费高、知晓率低、治愈率低、前三期几乎没有症状等特点,慢性肾病也被称为“沉默的杀手”。

面对这样一个“沉默的杀手”,人们该如何预防和尽早识别呢?在河南省人民医院,有这样一群人,像守门员一样,守着通往肾病,特别是肾病三期、四期、五期的大门,而河南省人民医院肾内科肾病临床医学研究中心主管护师王歌,就是其中一员。

“我就在门口,像一个守门员一样,把他们截回去,能截多少就截多少。”王歌说,随着高血压、糖尿病、高尿酸血症、高脂血症、肥胖以及老龄化趋势的加重,使得慢性肾脏病也越来越多,如高血压肾病、糖尿病肾病等。

“为什么说慢性肾脏病是‘沉默的杀手’,就是因为慢性肾脏病总共分为5期,一期和二期属于早期,但早期没有任何症状,肾脏和正常人的肾脏一样,患者也没有任何不舒服。”王歌称,一旦病人的病情到了三期及以上,就说明肾脏的功能已经损伤了一半以上了。

对高危人群来说,日常生活该注意什么呢?王歌罗列了几个关键点,即控制好基础病,如控制好血压、血糖、体重等;要低盐饮食,每天不超过5克盐,约一啤酒盖的量;坚持合理的运动。

除此之外,建议高危人群每年做三项检查,即查查尿常规、肾功能,做一个彩照,“一杯尿、一管血、一张彩超单子,就可以把慢性肾脏病早期的肾脏受损患者筛查出来。”王歌称,一旦检查出肌酐升高等问题,建议患者去正规肾内科就诊,医生根据病情提供正确的治疗方式,可延缓疾病进展的速度。

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